Bilgisayar başında göz sağlığını korumak

Bilim adamları, yaptıkları bir araştırmanın sonucunda; gözleri hafifçe kısmanın, kişinin göz kırpmasını yarı yarıya, yani dakikada 15′ten 75′a düşürdüğünü görmüş gözleri tamamen kısmak (yani gözlerin yarım kapatılması), göz kırpmasını dakikada 4 kereye düşürüyor. Bu kadar az göz kırpılınca ve her kırpmanın arası bu kadar açılınca, gözler de yanmaya ve acımaya başlıyor Bu durum kalıcı bir rahatsızlığa yol açmıyor ama tüm gününüzü böyle geçirmek istemezsiniz herhalde.

Devamını oku

Göz sağlığını korumak için tavsiyeler

- Fırından çıkmış buharı üzerinde yemeklere yakından bakmayınız buhar göze ısı yoluyla zarar verebilir yanığa yol açabilir.

Devamını oku

Kulak çınlaması işte verimi düşürüyor

Kulak çınlaması çalışanların iş verimini, öğrencilerin ise öğrenme kapasitesini engelleyen bir durumdur. Bazen uğultu, bazen rüzgâr sesi, kimi zaman da bir makinenin çalışma sesi şeklinde kendini gösterir.

Devamını oku